Här finns framför allt bäddmadrasser, alltså det tunnare lagret som ligger överst i sängen, men också hela madrasser och madrasskydd. Bäddmadrassen avgör mycket av hur sängen känns. Den kan göra en fast säng mjukare eller en mjuk säng lite stadigare, och ju tjockare den är, desto mer formar den sig efter kroppen.
Bäddmadrass, madrass eller skydd
- Bäddmadrass läggs ovanpå en ramsäng, kontinentalsäng eller ställbar säng. Vanliga tjocklekar ligger mellan ungefär 4 och 10 cm.
- Madrass i full höjd används i sängar som saknar fjädring, till exempel en sängram med ribbotten, eller som ensam liggyta i vissa sängsystem.
- Madrasskydd skyddar bäddmadrassen mot svett och fläckar och går att tvätta. Det förlänger livslängden på det du har betalat mest för.
Material och känsla
- Viskoelastiskt skum (memoryskum) formar sig långsamt efter kroppen och passar dig som vill sjunka in.
- Latex är spänstigare, återtar formen snabbt och ventilerar bättre än tätare skum.
- Tagel, alltså hästhår, finns i dyrare bäddmadrasser och ger en luftig, fjädrande yta.
- Kallskum och polyeter är vanliga i enklare bäddmadrasser. Titta på densiteten om tillverkaren anger den, högre densitet håller oftast längre.
- Ull i överdraget hjälper till att transportera bort fukt.
Fasthet efter vikt och sovställning
Ryggen ska vara rak när du ligger, oavsett om du sover på sidan, rygg eller mage. Sidosovare och ryggsovare behöver i regel en lite mjukare yta så att axel och höft kan sjunka ner. Magsovare brukar må bättre av en fastare yta. Kroppsvikten spelar också roll: väger du över ungefär 80 kg passar ofta en fastare variant, under det räcker ofta medium. Delar ni dubbelsäng går det bra att välja olika fasthet på var sida.
Storlek och split
Bäddmadrassen ska ha exakt samma mått som sängen, till exempel 160x200 eller 180x210. Har du en ställbar dubbelsäng behöver du en split-bäddmadrass, som är delad i huvudänden så att var sida kan höjas för sig. Kontrollera också om överdraget går att ta av och tvätta.
Livslängd och skötsel
En bäddmadrass håller i regel kortare än själva sängen, ofta 5 till 8 år. Vänd och rotera den regelbundet om tillverkaren rekommenderar det, och vädra sängen på morgonen innan du bäddar. Märker du att det bildas gropar där du brukar ligga är det dags att byta. Om du har ont i ryggen eller nacken kan en fysioterapeut ge råd om liggunderlag som passar just dig.
Vanliga misstag
- Att köpa en mjuk bäddmadrass för att kompensera en sliten säng. Är fjädringen under utsliten hjälper inte ett nytt toppskikt särskilt länge.
- Att bara jämföra pris per styck. Jämför samma storlek och tjocklek, och se om överdraget ingår.
- Att glömma ett nytt underlakan. En tjockare bäddmadrass kräver ofta ett lakan med högre kant.
Vanliga frågor
Hur tjock ska en bäddmadrass vara?
Det beror på hur mycket du vill påverka sängens känsla. En tunnare bäddmadrass på runt 4 till 5 cm finjusterar, medan 7 till 10 cm gör större skillnad och formar sig mer efter kroppen. Till en ställbar säng får den inte vara så tjock att den blir stel när sängen höjs, så kontrollera tillverkarens rekommendation.
Vad är skillnaden mellan latex och memoryskum?
Memoryskum formar sig långsamt efter kroppen och ger en omslutande känsla. Latex är spänstigare, återtar formen direkt och släpper igenom mer luft, vilket många som sover varmt uppskattar.
Hur ofta ska man byta bäddmadrass?
En vanlig tumregel är vart femte till åttonde år, beroende på material och hur mycket den används. Själva sängen håller oftast längre, så det är vanligt att byta bäddmadrass en gång under sängens livslängd.
Behöver man madrasskydd?
Det är inget måste men det lönar sig. Bäddmadrasser går sällan att tvätta i sin helhet, medan ett madrasskydd går i tvättmaskinen och tar upp svett och fläckar.